Μήπως μαζεύετε καλλυντικά στο νεσεσέρ σας που στο τέλος δεν προλαβαίνετε να τα χρησιμοποιήσετε ή τα έχετε χρησιμοποιήσει μόνο μια φορά;
Χρειάζεστε 10 διαφορετικά προϊόντα για να καθαρίσετε και να ενυδατώσετε το δέρμα σας;
Έχετε σκεφτεί ποτέ πόσα προϊόντα περιποίησης του δέρματος χρειάζεστε πραγματικά;
Aς είμαστε ειλικρινείς. Στον κόσμο της ομορφιάς, είναι εύκολο να παρασυρθείτε και να μπερδευτείτε. Υπάρχουν τόσα πολλά διαφορετικά προϊόντα και ρουτίνες εκεί έξω, που μερικές φορές η επιλογή καλλυντικών γίνεται πολύπλοκη και αγχωτική.
Τη μια μέρα, θα δείτε ένα βίντεο στο Instagram για ένα μυστικό συστατικό που θα μεταμορφώσει την επιδερμίδα σας και την επόμενη μέρα θα ακολουθήσει ένα άλλο βίντεο που μπορεί να λέει το ακριβώς αντίθετο.
Με τόσες πολλές προτάσεις και τόσες αντικρουόμενες πληροφορίες, πώς ξέρετε ποια προϊόντα και ρουτίνες λειτουργούν καλύτερα για εσάς και ποια όχι;
Δεν υπάρχει αριθμητική απάντηση (5, 6 ή 7, 8,) στην ερώτηση πόσα προϊόντα περιποίησης του δέρματος χρειάζεστε πραγματικά.
Αν χρησιμοποιείτε τα σωστά προϊόντα περιποίησης - ανάλογα με τις ανάγκες της επιδερμίδας σας - με τη σωστή σειρά εφαρμογής και τις σωστές ποσότητες θα έχετε μάξιμουμ αποτελέσματα χωρίς πολύ κόπο και χωρίς σπατάλη χρημάτων.
Αυτή η προσέγγιση θα σας βοηθήσει να αξιοποιήσετε περισσότερο τα προϊόντα που ήδη έχετε ή να πάρετε αυτά που πραγματικά χρειάζεστε και να αποκτήσετε λαμπερή επιδερμίδα.
To skincare δεν είναι ένας κατάλογος προϊόντων
Η ρουτίνα περιποίησης δεν είναι ένας κατάλογος προϊόντων, αλλά μια προσεκτικά σχεδιασμένη και συγκεκριμένη ακολουθία ενεργειών για να καλύπτει τις ανάγκες της επιδερμίδας σας.
Η περιποίηση της επιδερμίδας δεν είναι μια γρήγορη λύση - είναι ένα ταξίδι που απαιτεί χρόνο και προσπάθεια. Επομένως, μην αποθαρρύνεστε αν δεν δείτε αποτελέσματα αμέσως. Αντιθέτως, να είστε υπομονετικοί/ες και συνεπείς και το δέρμα σας θα σας ευχαριστεί.
Με τη σωστή προσέγγιση, μπορείτε να αποκτήσετε όμορφο και υγιές δέρμα με λιγότερα, όχι με περισσότερα, κρατώντας τα πράγματα εύκολα και απλά. Και το πιο σημαντικό… θα νιώθετε άνετα με ότι χρησιμοποιείτε και όχι μπερδεμένες.
Ποια είναι η πραγματικότητα
Σας έχουμε αναλύσει ότι ο καλά ενημερωμένος καταναλωτής, ψωνίζει σωστά και δεν πετάει άσκοπα τα χρήματά του. Τα αξιοποιεί προς όφελός του.
Όσα περισσότερα προϊόντα χρησιμοποιείτε, τόσα περισσότερα χρήματα ξοδεύετε. Λογικό έτσι;
Αν ξοδεύετε άσκοπα τα χρήματά σας σε κάτι που μπορεί να μην χρειάζεστε τώρα, σας στερεί χρήματα από κάτι άλλο που χρειάζεστε πραγματικά και δεν θα μπορείτε να το αποκτήσετε.
Αν αγοράζετε πάρα πολλά καλλυντικά, το πιθανότερο είναι πολλά από αυτά να μην έχετε προλάβει καν να τα δοκιμάσετε και να λήγουν ή να κοντεύουν να λήξουν.
Αν δοκιμάζετε πολλά καλλυντικά ταυτόχρονα δεν θα ξέρετε ποιο είναι αποτελεσματικό ποιο όχι. Είναι σχεδόν απίθανο να μπορείτε να βγάλετε συμπέρασμα αν δουλεύει ή όχι ένα προϊόν ομορφιάς με λίγες μόνο χρήσεις.
Οπότε αρκετές φορές δημιουργείτε η εντύπωση ότι κάποια από αυτά τα προϊόντα δεν είναι αποτελεσματικά και επομένως δεν πρόκειται να τα ξαναγοράσετε.
Και πιθανότατα να μην ξαναγοράσετε από το κατάστημα που τα πήρατε γιατί θα πιστεύετε ότι δεν έχει καλά προϊόντα.
Επίσης το πολύ layering και οι λάθος ποσότητες μπουκώνουν την επιδερμίδα, η οποία θα απορροφήσει μόνο αυτά που χρειάζεται.
Με το να βάλετε όλα τα προϊόντα μαζί και αρκετή ποσότητα, δεν πρόκειται να σας βοηθήσει να ξυπνήσετε αύριο το πρωί 20 χρονών. Οπότε δεν θα δείτε τα αποτελέσματα που περιμένετε.
Είναι εύκολο να παρασυρθείτε από τη νοοτροπία "το περισσότερο είναι και καλύτερο", αλλά όταν πρόκειται για την περιποίηση της επιδερμίδας, το περισσότερο δεν είναι πάντα καλύτερο.
Η φιλοσοφία του «less is more» περιλαμβάνει τη χρήση προϊόντων που έχετε επιλέξει προσεκτικά και γνωρίζετε ότι σας ταιριάζουν, χωρίς να σπαταλάτε χρόνο και χρήμα σε καλλυντικά που δεν χρειάζονται. Χρησιμοποιείστε τα αμιγώς κατάλληλα προϊόντα, τα οποία θα αναδείξουν τη φυσική λάμψη της επιδερμίδας μας.
Επίσης, μέσα σε μια γεμάτη και κουραστική μέρα, προλαβαίνετε άραγε να ακολουθήσετε μια skincare ρουτίνα πολλών βημάτων; Προλαβαίνετε να περιποιηθείτε το πρόσωπό σας όπως θα έπρεπε; Μήπως είναι πιο πρακτικό να χρησιμοποιήσετε λιγότερα και καλύτερα προϊόντα και βήματα για μάξιμουμ αποτέλεσμα;
Ξεκινήστε με τα βασικά
Όπως με όλα τα πράγματα, είναι καλύτερο να ξεκινήσετε με τα βασικά. Το πρώτο βήμα είναι να προσδιορίσετε τον τύπο και τις ανάγκες της επιδερμίδας σας και να προσαρμόσετε τη ρουτίνα σας με βάση αυτά.
2 στις 3 γυναίκες (65%) χρησιμοποιούν λάθος προϊόντα γιατί δεν γνωρίζουν τον τύπο δέρματος που έχουν. Μην κάνετε κι εσείς αυτό το λάθος.
Μόλις γνωρίσετε τον τύπο του δέρματός σας, θα είναι πιο εύκολο να δημιουργήσετε μια ρουτίνα περιποίησης που να λειτουργεί για σας. Αυτή θα είναι μια πιο εξατομικευμένη προσέγγιση και θα σας βοηθήσει να αξιοποιήσετε περισσότερο τα προϊόντα που διαθέτετε ή να αγοράσετε τα προϊόντα που σας λείπουν.
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ: Εσείς γνωρίζετε τι τύπο επιδερμίδας έχετε;
Πρωινή ρουτίνα ομορφιάς
H καλύτερη ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας ξεκινά με τον καθημερινό καθαρισμό και την ενυδάτωση και στη συνέχεια προσθέτετε άλλα προϊόντα και θεραπείες ανάλογα με τις ανάγκες.
Οι πρωινές ρουτίνες περιποίησης της επιδερμίδας είναι αρκετά απλές, αφού πιθανότατα δεν χρειάζεστε κάτι πολύ βαρύ ή ιδιαίτερο.
Καθαρισμός προσώπου (υποχρεωτικό)
Τόνερ (ανάλογα τις ανάγκες)
Ορός - Serum (ανάλογα τις ανάγκες)
Κρέμα ματιών (ανάλογα τις ανάγκες)
Ενυδατική κρέμα (υποχρεωτικό)
Αντηλιακό (υποχρεωτικό)
Βραδινή ρουτίνα ομορφιάς
Η βραδινή ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας μπορεί να είναι λίγο πιο σύνθετη, καθώς συχνά περιλαμβάνει αφαίρεση του μακιγιάζ, καθαρισμό και στη συνέχεια ενυδατική κρέμα ή άλλο ενυδατικό προϊόν.
Καθαρισμός και ντεμακιγιάζ (υποχρεωτικό)
Τόνερ (ανάλογα τις ανάγκες)
Ορός Προσώπου - Serum (ανάλογα τις ανάγκες)
Κρέμα νυκτός (υποχρεωτικό)
Κρέμα ματιών (υποχρεωτικό)
Λάδι προσώπου (προαιρετικό)
*** Απολέπιση και μάσκα προσώπου 1-2 φορές την εβδομάδα.
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ: Μην κάνεις αυτά τα λάθη όταν περιποιείσαι το πρόσωπό σου
Ποια συστατικά είναι σημαντικά
Αν ψάχνετε για τα καλύτερα προϊόντα περιποίησης της επιδερμίδας εκεί έξω, σίγουρα θέλετε να βεβαιωθείτε ότι έχουν τα σωστά συστατικά. Τα συστατικά είναι ένας από τους πιο σημαντικούς παράγοντες, καθώς καθορίζουν τη λειτουργία του προϊόντος, τα αποτελέσματά του και την καταλληλότητά του για τις δικές σας ανάγκες.
Υπάρχουν μερικά που βλέπετε να εμφανίζονται σχεδόν σε κάθε προϊόν περιποίησης της επιδερμίδας. Πρόκειται για συστατικά που αποδεδειγμένα έχουν σημαντικά οφέλη για το δέρμα.
Σας αναφέρουμε ενδεικτικά μερικά:
Πανθενόλη ή Προβιταμίνη Β5
Βιταμίνη C
Βιταμίνη E
Ρεσβερατρόλη
Ρετινόλη ή Βιταμίνη Α
Bakuchiol
Πεπτίδια
Οξέα AHAs, BHAs, PHAs
Υαλουρονικό οξύ
Κολλαγόνο
Προβιοτικά
Ceramides
Νιασιναμίδη
Είναι υποχρεωτικό να αλλάξετε συνήθειες;
Και τι θα γίνει με όσες φίλες αγαπούν τα πολλά βήματα skincare και τα πολλά καλλυντικά; Θα πρέπει να αλλάξουν συνήθειες; Η απάντηση είναι φυσικά και όχι.
Εμείς απλά σας προτείνουμε να σκεφτείτε και έναν άλλο τρόπο, πιο πρακτικό και πιο οικονομικό.
Όσες φίλες αγαπούν το πολύ layering και τα γεμάτα νεσεσέρ με καλλυντικά μπορούν πολύ απλά να το συνεχίσουν.
Το κυριότερο είναι να κάνετε ότι αγαπάτε και να νιώθετε άνετα με αυτό.
Οι ανάγκες σας, τα θέλω σας, η οικονομική σας δυνατότητα, η καθημερινότητά σας και η διάθεσή σας αποφασίζουν για το πώς θα διαχειριστείτε το κομμάτι της καθημερινής περιποίησης.
Λόγω οικονομικών δυσκολιών, όλοι έχουν επιστρέψει σε μια πιο μινιμαλιστική προσέγγιση στην καθημερινή ρουτίνα ομορφιάς. Κι αυτό δεν είναι trend, αλλά μια πραγματικότητα. Οπότε τα λίγα και καλά skincare βήματα και καλλυντικά υπάρχουν ούτως ή άλλως.
Συμπέρασμα
Οι ειδικοί της ομορφιάς υποστηρίζουν ότι για να δούμε βελτίωση στην επιδερμίδα μας, θα πρέπει να έχετε εκείνα τα προϊόντα που ανταποκρίνονται στις ανάγκες σας.
Τα κατάλληλα καλλυντικά και προϊόντα ομορφιάς, με τα οποία κάνετε το σωστό layering στο πρόσωπό μας, στο σωστό χρόνο αλλά και στη σωστή ποσότητα, είναι δεδομένο ότι θα έχουν δράση και ορατά αποτελέσματα.
Συζητώντας με δεκάδες γυναίκες κάθε μέρα, αλλά και με τους ειδικούς, έχουμε καταλήξει στο συμπέρασμα ότι δεν χρειάζονται 10 διαφορετικά προϊόντα για να καθαρίσετε και να ενυδατώσετε το δέρμα σας. Δεν χρειάζονται πολλά καλλυντικά σε κάθε βήμα της ρουτίνας σας.
Μπορείτε να αγοράζετε καθαριστικά, τονωτικά, ορούς, κρέμες αντιγήρανσης, ενυδατικές κρέμες, κρέμες ματιών, αντηλιακά, απολεπιστικά, scrubs, μάσκες και πολλά άλλα ανάλογα με τις ανάγκες ή τις ελλείψεις που έχετε. Και την τσέπη σας βοηθάτε και την επιδερμίδα σας.
Extra Tips
- Ξεκινήστε με ένα προϊόν. Όταν είστε καινούργιες στην περιποίηση της επιδερμίδας, μπορεί να είναι δύσκολο να προσπαθείτε να βρείτε τα κατάλληλα προϊόντα για το δέρμα σας.
Αν ξεκινήσετε με ένα προϊόν, θα είναι πιο εύκολο να διαπιστώσετε αν λειτουργεί για το δέρμα σας.
- Προσέξτε τις οδηγίες χρήσης των προϊόντων. Οι οδηγίες κάθε προϊόντος περιποίησης της επιδερμίδας είναι σημαντικές. Σας λένε πώς να το χρησιμοποιείτε και πόσο συχνά.
- Να είστε συνεπείς. Δεν θα δείτε αποτελέσματα από ένα προϊόν αν δεν είστε συνεπείς στη χρήση του.
- Μη φοβάστε να δοκιμάζετε νέα προϊόντα. Δεν μπορείτε να ξέρετε αν ένα προϊόν θα λειτουργήσει για την επιδερμίδα σας αν δεν το δοκιμάσετε. Μπορεί να εκπλαγείτε από το ποιο μπορεί να είναι το καλύτερο για εσάς.
Ελπίζουμε με αυτό το άρθρο να σας βοηθήσαμε, έστω και λίγο να δείτε πόσα προϊόντα περιποίησης του δέρματος χρειάζεστε πραγματικά. Στόχος δεν είναι η ποσότητα, αλλά η ποιότητα. Σε κάθε τι που κάνετε.
Σιάμος Χρήστος,
Δημιουργός του Pergamodo
