Ξυπνάτε το πρωί, κοιτάτε στον καθρέφτη και βλέπετε αυτούς τους μαύρους κύκλους κάτω από τα μάτια που σας αποθαρρύνουν με το καλημέρα; Έχετε αυτή την κουρασμένη και ταλαιπωρημένη όψη και αναρωτιέστε τι μπορείτε να κάνετε για να δείχνετε ξεκούραστη;
Υπάρχει λύση στο πρόβλημά σας και μάλιστα με φυσικό τρόπο. Αλλά προτού φτάσουμε στις χρήσιμες σπιτικές συμβουλές για να δείχνετε πάντα ξεκούραστες, ας δούμε λίγο τι είναι οι μαύροι κύκλοι κάτω από τα μάτια και που οφείλονται.
Τι είναι οι μαύροι κύκλοι
Οι μαύροι κύκλοι είναι ιδιαίτερα ενοχλητικοί και συνήθως οφείλονται στην έλλειψη ύπνου, στην κούραση, στην κατανάλωση αλκοόλ, στο κάπνισμα και πολλές φορές στο στρες. Φυσικά μπορεί να υπάρχουν παθολογικά αίτια, οπότε καλό είναι να κάνετε και μια συζήτηση με τον γιατρό σας.
Θα πρέπει να γνωρίζετε ότι η επιδερμίδα κάτω από τα μάτια σας είναι πολύ λεπτή (δεν έχει αρκετό λιπώδη ιστό) και διαθέτει πολλά αιμοφόρα αγγεία.
Όταν ο οργανισμός στερείται οξυγόνου ή υγρών, το αίμα ρέει πιο αργά και έχει πιο σκούρο χρώμα. Κι επειδή τα αιμοφόρα αγγεία είναι πιο ορατά κάτω από τα μάτια, είναι πολύ πιο εύκολο να φαίνεται εντονότερα και η σκούρα απόχρωση.
Ανάλογα με τον τύπο της επιδερμίδας σας, οι σκιές κάτω από τα μάτια θα αποκτήσουν είτε καφέ, είτε μπλε απόχρωση. Βέβαια υπάρχει και η πιθανότητα οι μαύροι κύκλοι κάτω από τα μάτια σας να οφείλονται στα γονίδιά σας.
Συχνές αιτίες
Όπως αναφέραμε και πιο πάνω, η πιο συχνή αιτία για τους μαύρους κύκλους κάτω από τα μάτια, είναι ο τρόπος ζωής μας.
Τα πολλά και έντονα ξενύχτια, το παραπάνω αλκοόλ ή και το κάπνισμα ευθύνονται για την έλλειψη οξυγόνου στο αίμα και κατ’ επέκταση για τα πρησμένα μάτια. Επίσης η έλλειψη βιταμίνης C, σιδήρου ή ψευδάργυρου ευνοούν τις μαύρες σκιές κάτω από τα μάτια.
Ένας άλλος παράγοντας είναι το συχνό τρίψιμο των ματιών (πχ λόγω αλλεργιών) διότι ερεθίζει την ευαίσθητη επιδερμίδα και μπορεί να επιδεινώσει τις σκούρες σκιές.
Μην ξεχνάτε πως συχνή αιτία είναι και η πολύωρη προσήλωση στον υπολογιστή ή την τηλεόραση, καθώς καταπονεί τα μάτια και ενδέχεται να δημιουργήσει μαύρους κύκλους.
Τέλος, ο σύγχρονος τρόπος ζωής με τις υπερβολικές καθημερινές υποχρεώσεις, το στρες στη δουλειά ή το άγχος για τα οικονομικά, αποτελούν αιτίες για το σχηματισμό των μαύρων κύκλων κάτω από τα μάτια.
Φυσικές λύσεις κατά των μαύρων κύκλων
Οι δύο καλύτερες και πιο αποτελεσματικές συμβουλές που μπορούμε να σας δώσουμε είναι να κοιμάστε αρκετά (τουλάχιστον 7-8 ώρες) και να πίνετε άφθονο νερό.
Για να μην τρομάζετε κάθε πρωί όταν ξυπνάτε, με το πόσο πρησμένα είναι τα μάτια σας και επειδή αμφιβάλλουμε αν καταφέρατε να κλείσετε 8 ώρες ύπνου, ακολουθήστε τις παρακάτω συμβουλές για να απαλλαγείτε μια καλή από τους μαύρους κύκλους:
Περιορίστε το αλάτι και το αλκοόλ. Προσθέστε στη διατροφή σας τα πολύχρωμα λαχανικά όπως το καλαμπόκι, τα αγγούρια, τα καρότα, τις ντομάτες για την αποτοξίνωση του σώματος.
Κόψτε ένα αγγουράκι σε λεπτές φέτες και τοποθετήστε τις πάνω σε κλειστά μάτια για 15 λεπτά. Οι στυπτικές του ιδιότητες θα βοηθήσουν τα μάτια σας να ξεπρηστούν, ενώ η βιταμίνη Κ, βοηθάει στη συστολή των αιμοφόρων αγγείων μειώνοντας έτσι τους μαύρους κύκλους.
Χρησιμοποιήστε ειδικές μάσκες ματιών. Φυλάξτε τις στο ψυγείο και τοποθετήστε τις πάνω στα μάτια σου για 15 με 20 λεπτά. Συσφίγγουν τα λεμφικά αγγεία και τις αρτηρίες στην περιοχή των ματιών.
Βάλτε δύο κουτάλια στην κατάψυξη κατά τη διάρκεια της ημέρας και τοποθετήστε στα μάτια σας τη νύχτα. Έτσι, θα δροσιστεί η περιοχή των ματιών και θα μειωθεί το πρήξιμο.
Οι κρύες κομπρέσες με χαμομήλι είναι ένας απλός τρόπος για να μειώσετε τους μαύρους κύκλους. Περιορίζουν τη ροή του αίματος, μειώνοντας τη φλεγμονή και το πρήξιμο.
Τοποθετήστε δύο παγωμένα φακελάκια μαύρου τσαγιού στα μάτια σας για 5 έως 10 λεπτά. Τα αντιοξειδωτικά, οι τανίνες και η καφεΐνη που περιέχουν βοηθούν στη σύσφιξη του δέρματος και μειώνουν το πρήξιμο.
Κάντε απαλό μασάζ με αμυγδαλέλαιο γύρω από τα μάτια για να αυξήσετε την κυκλοφορία του αίματος. Οι κινήσεις του μασάζ θα πρέπει να γίνονται πάντα από μέσα προς τα έξω.
Βάλτε λίγο μέλι κάτω από τα μάτια σας πριν κοιμηθείτε. Η αντιφλεγμονώδης δράση του θα βοηθήσει το δέρμα σας να ηρεμήσει.
Μουλιάστε λίγο βαμβάκι σε χυμό από λεμόνι και τοποθετήστε το κάτω από τα μάτια σας. Το λεμόνι έχει λευκαντικές ιδιότητες και είναι πλούσιο σε βιταμίνη C που βοηθάει στην αντιμετώπιση των μαύρων κύκλων. Αφήστε το να δράσει για 15 λεπτά και στη συνέχεια ξεπλύνετε το πρόσωπό σας με κρύο νερό.
Μουλιάστε λίγο βαμβάκι σε χυμό πατάτας και εφάρμοσε το στη περιοχή κάτω από τα μάτια σας για 15 λεπτά. Στη συνέχεια ξεπλύνετε το πρόσωπο σας με χλιαρό νερό. Εναλλακτικά, μπορείτε να κόψετε την πατάτα σε μεγάλες λωρίδες και να τις εφαρμόσετε πάνω από τα κλειστά σας μάτια.
Πριν φύγετε
Εάν πάλι προτιμάτε μια φυσική κρέμα ματιών ή έναν ορό ματιών, επικοινωνήστε μαζί μας σήμερα ή απλά δείτε τα τα προϊόντα μας στο eshop μας και κάντε online την παραγγελία σας, γρήγορα και με ασφάλεια.
Εάν έχετε ήδη ανοίξει το Google, και κάνετε search για τα προϊόντα μας, αλλά δεν ξέρετε τι να πρώτο πάρετε, σας παρουσιάζουμε τα best seller προϊόντα μας για την περιποίηση των ματιών σας.
Έχουμε και λέμε λοιπόν:
Galiniko Ορός Αναδόμησης Ματιών με 18 Δραστικά Συστατικά 15ml
Ο Ορός Αναδόμησης Ματιών της Galiniko με 18 δραστικά συστατικά, προφέρει βαθιά και πλούσια ενυδάτωση, εξομάλυνση των ρυτίδων και των λεπτών γραμμών και βελτίωση των μαύρων κύκλων στα κουρασμένα μάτια.
Lavera Re-Energizing Kρέμα Αναδόμησης Ματιών Νυκτός 15ml
Έχει ενισχυμένη σύνθεση που προωθεί τη φυσική ανανέωση και αναδόμηση των κυττάρων και την αναγέννηση του δέρματος, ενώ παράλληλα καταπολεμά τα σημάδια της κούρασης και της γήρανσης.
Eleusis Eye Lifting Gel #309 - Αντιρυτιδική και Συσφικτική Κρέμα Ματιών με Bakuchiol 15ml
Ένα δραστικό, μη-λιπαρό Cream Gel Ματιών με 1% Bakuchiol, που ανασηκώνει τα βλέφαρα, μειώνει τους μαύρους κύκλους ενώ «γεμίζει» τις λεπτές γραμμές αλλά και τις βαθύτερες ρυτίδες στο «πόδι της χήνας». Τα μάτια σας φαίνονται νεότερα και πιο φρέσκα και θα έχετε ένα καθαρό ξεκούραστο βλέμμα.
Aurora Bright Eyes Serum - Αποσυμφορητικός Ορός Ματιών με Beautifeye 20ml
Κλινικές μελέτες έχουν αποδείξει τις θετικές επιδράσεις του Beautifeye στην επιφάνεια του πάνω βλέφαρου των ματιών, με μείωση του ύψους του χαλαρωμένου δέρματος στις πτυχές των βλεφάρων κατά 61% και 91% μετά από 2 μήνες εφαρμογής. Tο Beautifeye λειαίνει ορατά τις ρυτίδες στο πόδι της χήνας, μειώνοντας τον όγκο τους (έως και -34%) και το βάθος (έως και -33%) ενώ εξασθενεί τους μαύρους κύκλους ελαττώνοντας την ένταση του κόκκινου (-32%) και μπλε (έως -30%) χρωματισμού.
Filia Care Κρέμα Προσώπου & Ματιών σε Gel με Άγριο Τριαντάφυλλο και Υαλουρονικό Οξύ 50ml
Ενυδατώνει εντατικά, δροσίζει την επιδερμίδα, απορροφάται αμέσως, κλειδώνει την υγρασία, χαρίζει φωτεινότητα στο δέρμα και δυνατή αντιρυτιδική δράση σε πρόσωπο και μάτια.
Filia Care Αντιρυτιδική Κρέμα Ματιών με Πεπτίδια Αντιγήρανσης και Λάδι Αγριοτριανταφυλλιάς 30ml
Δρα αποτελεσματικά κατά των ρυτίδων, των μαύρων κύκλων και των σακουλών και παρέχει βαθιά ενυδάτωση στην περιοχή γύρω από τα μάτια. Η πλούσια και θρεπτική κρέμα είναι ειδικά σχεδιασμένη για την φροντίδα του λεπτού και ευαίσθητου δέρματος γύρω από τα μάτια.
Κρέμα Ματιών Με Κολλαγόνο, Υαλουρονικό Οξύ Και Προβιταμίνη Β5 20ml
Προσφέρει εντατική ενυδάτωση μεγάλης διάρκειας, ενώ λειαίνει τις γραμμές αφυδάτωσης γύρω από τα μάτια. Αποσυμφορεί τα πρησμένα βλέφαρα μειώνοντας τους μαύρους κύκλους, το πρήξιμο και τις σακούλες. Κατάλληλη για όλες τις ηλικίες.
Αντιρυτιδική Κρέμα Ματιών Για Απαιτητικό Δέρμα Rich Elements 15ml
Είναι ιδανική για την ώριμη, αφυδατωμένη και απαιτητική επιδερμίδα.Χάρη στην ειδική της σύνθεση λειαίνει τις λεπτές ρυτίδες, μειώνει τους μαύρους κύκλους και τις σακούλες και θρέφει σε βάθος την περιοχή γύρω από τα μάτια.
Είστε έτοιμες να γνωρίσετε το Pergamodo και να γίνει o νέο σας αγαπημένος προορισμός ομορφιάς;