Κανονική ή λιπαρή επιδερμίδα; Μικτή, ξηρή, ώριμη ή ευαίσθητη; Ενημερωθείτε σωστά και ανακαλύψτε τι τύπο δέρματος έχετε, ποια είναι τα ιδιαίτερα χαρακτηριστικά κάθε επιδερμίδας έτσι ώστε να διαλέγετε τα κατάλληλα προϊόντα περιποίησης και ομορφιάς.
Ένα από τα πιο συχνά λάθη που κάνουν 2 στις 3 γυναίκες (65%) είναι ότι χρησιμοποιούν λάθος προϊόντα για την περιποίηση της επιδερμίδας τους.
Και ο λόγος είναι απλός. Δεν γνωρίζουν τον τύπο δέρματος που έχουν. Για να μην κάνετε κι εσείς αυτό το λάθος, δεν έχετε παρά να διαβάσετε το άρθρο μας.
Οι βασικοί τύποι επιδερμίδας είναι η ξηρή, η λιπαρή, η μικτή, η ευαίσθητη, η κανονική και η ώριμη. Η αλήθεια είναι ότι όλες οι επιδερμίδες κατατάσσονται κάπου ενδιάμεσα από τους βασικούς τύπους και όχι επακριβώς. Κάθε μία από αυτές έχει ιδιαίτερα χαρακτηριστικά και απαιτεί διαφορετική μεταχείριση και φροντίδα.
Για να έχετε μια όσο το δυνατόν πιο λαμπερή και νεανική επιδερμίδα, το πρώτο βήμα είναι να προσδιορίσετε τον τύπο της. Έτσι θα μπορείτε να την περιποιείστε με τον σωστό τρόπο και με τα κατάλληλα προϊόντα και να επιβραδύνετε τη φυσική διαδικασία της γήρανσης.
Κανονική επιδερμίδα (Normal skin)
Και ποια δεν θα ζήλευε ένα δέρμα ελαστικό, απαλό, με ροδαλό χρώμα και με λεπτούς ή χωρίς πόρους; Αν η επιδερμίδα σας έχει αυτά τα χαρακτηριστικά τότε είστε τυχερές. Έχετε κανονική επιδερμίδα. Το δέρμα σας είναι ενυδατωμένο, λαμπερό, με ομοιόμορφο χρώμα και ματ όψη.
Η κανονική επιδερμίδα είναι αυτή που έχει τα λιγότερα προβλήματα. Φαίνεται καθαρή, λεία, έχει καλή κυκλοφορία και δείχνει απόλυτα υγιής. Θα φαίνεται όμορφη ακόμη και σε πιο προχωρημένη ηλικία.
Για να διατηρηθεί όμως η επιδερμίδα σας υγιής, φρέσκια και λαμπερή χρειάζεται:
Ενυδάτωση και αντηλιακή προστασία.
Τακτική περιποίηση ημέρα και νύχτα.
Απαλή απολέπιση 1 φορά την εβδομάδα για να απομακρυνθούν ακαθαρσίες και νεκρά κύτταρα.
Πρωί: Καθαριστικό προσώπου – Cleanser, Toner χωρίς οινόπνευμα και Ενυδατική κρέμα με SPF.
Βράδυ: Καθαριστικό προσώπου – Cleanser, Toner χωρίς οινόπνευμα, Αντιοξειδωτικό serum και Ενυδατική κρέμα νυκτός.
Ξηρή επιδερμίδα (Dry skin)
Ξηρή επιδερμίδα σημαίνει έλλειψη υγρασίας. Νιώθετε το δέρμα σας να σας «τραβάει», να είναι ξηρό και σφιχτό. Συνήθως το δέρμα έχει χλωμό τόνο, ρυτίδες και λεπτούς πόρους. Είναι εξαιρετικά ευαίσθητο στον ήλιο και επιρρεπές στα σημάδια της γήρανσης.
Η επιδερμίδα φαίνεται τραχιά και αφυδατωμένη, με λεπτή εμφάνιση καθώς στερείται υγρασίας και λιπιδίων. Είναι λιγότερο ελαστική και σε πολλές περιπτώσεις τείνει να παρουσιάζει φαγούρα. Επηρεάζεται άμεσα από τις επιδράσεις του περιβάλλοντος όπως η θερμοκρασία, οι ρύποι κτλ.
Για να διατηρηθεί η επιδερμίδα σας φρέσκια και ενυδατωμένη χρειάζεται:
Υγιεινή διατροφή
Ενυδάτωση εκ των έσω. Πρέπει να πίνετε 2 λίτρα νερό καθημερινά.
Ενυδάτωση σε βάθος με λιπαρές κρέμες.
Χρήση αντηλιακού με SPF 30 και άνω κάθε μέρα.
Έξτρα ενυδάτωση με serum.
Περιποίηση με φυσικά έλαια.
Ενυδατική μάσκα μία φορά την εβδομάδα.
Πρωί: Γαλάκτωμα Καθαρισμού – Cleansing Lotion, Αντιοξειδωτικό serum και Ενυδατική κρέμα, Αντηλιακή κρέμα με SPF 30.
Βράδυ: Γαλάκτωμα Καθαρισμού – Cleansing Lotion, Ενυδατικό Serum, Κρέμα ματιών και Ενυδατική κρέμα (με τριαντάφυλλο ή ελαιόλαδο ή χαμομήλι, ή αμυγδαλέλαιο ή έλαιο jojoba).
Λιπαρή επιδερμίδα (Oily skin)
Το λιπαρό δέρμα είναι ο πιο μισητός τύπος επιδερμίδας καθώς . τείνει να παράγει περισσότερο σμήγμα από ό,τι χρειάζεται και αφήνει αυτή την ενοχλητική αίσθηση λιπαρότητας και τη γυαλάδα στο πρόσωπο. Αυτό μπορεί να οφείλεται σε γενετική προδιάθεση, άγχος και ορμονικές διαταραχές.
Η λιπαρή επιδερμίδα έχει τάση για ακμή, έχει διεσταλμένους πόρους, σημάδια και μαύρα στίγματα. Το δέρμα είναι κάπως τραχύ και έχει μία κιτρινόλευκη απόχρωση.
Αν θέλαμε να βρούμε κάτι θετικό θα ήταν ότι το λιπαρό δέρμα δεν είναι πολύ επιρρεπές στη γήρανση και την εμφάνιση ρυτίδων.
Για να αποκαταστήσετε την ισορροπία της επιδερμίδας και να βελτιώσετε την ποιότητα του λιπαρού δέρματος χρειάζεται:
Προσεκτικός καθαρισμός.
Να πίνετε αρκετό νερό.
Να αφαιρείτε το make-up το βράδυ.
Να μην πειράζετε τα σπυράκια ή τα μαύρα στίγματα - κοινώς απαγορεύεται.
Φροντίδα με ένα απαλό scrub και μια μάσκα προσώπου, μία φορά την εβδομάδα.
Μία ματ κρέμα ημέρας για να μειωθεί η ενοχλητική γυαλάδα.
Επίσκεψη σε δερματολόγο εάν παρουσιάσετε ακμή.
Να εφαρμόζετε μια μάσκα με άργιλο μία φορά την εβδομάδα.
Πρωί: Καθαριστικό προσώπου - Cleansing gel, Toner, Eνυδατική κρέμα χωρίς έξτρα έλαια, Αντηλιακή κρέμα.
Βράδυ: Gel καθαρισμού - Cleansing gel, AHA/BHA serum ή serum ρετινόλης,. Εναλλακτικά μπορείτε να δείτε και το bakuchiol, το φυτικό υποκατάστατο της ρετινόλης, που έχει όλα τα οφέλη της, χωρίς τις παρενέργειες.
Μικτή επιδερμίδα (Combination skin)
Μικτή ονομάζουμε την επιδερμίδα που συνδυάζει τον κανονικό προς ξηρό τύπο δέρματος με τον λιπαρό. Η λιπαρότητα και η λιπαρή γυαλάδα συνήθως εμφανίζεται στη ζώνη Τ του προσώπου, δηλαδή στο μέτωπο, τη μύτη και το πηγούνι, ενώ το δέρμα στο υπόλοιπο πρόσωπο (μάγουλα, γύρω από τα μάτια) είναι ξηρό.
Εφόσον μιλάμε για μικτή επιδερμίδα, είναι εύκολο να συμπεράνουμε ότι απαιτείται και μικτός συνδυασμός περιποίησης.
Για να αποκατασταθεί η ισορροπία της υγρασίας της επιδερμίδας χρειάζεται:
Καλός καθαρισμός πριν βάλετε κάποιο προϊόν περιποίησης προσώπου.
Χλιαρό νερό αντί για ζεστό ή παγωμένο.
Τακτική ενυδάτωση με κρέμα προσώπου.
Ειδικά σχεδιασμένα προϊόντα για μικτή επιδερμίδα.
Ενυδατική μάσκα μία φορά την εβδομάδα.
Πρωί: Καθαριστικό προσώπου - Cleansing gel, Toner, Ελαφριά ενυδατική κρέμα, Αντηλιακή κρέμα.
Βράδυ: Gel καθαρισμού - Cleansing gel, AHA/BHA serum ή serum ρετινόλης, Ενυδατική κρέμα νυκτός. Εναλλακτικά μπορείτε να δείτε και το bakuchiol, το φυτικό υποκατάστατο της ρετινόλης, που έχει όλα τα οφέλη της, χωρίς τις παρενέργειες.
Ευαίσθητη επιδερμίδα (Sensitive skin)
Πολλές γυναίκες νομίζουν εσφαλμένα ότι η ευαίσθητη επιδερμίδα είναι επιρρεπής στην ακμή. Στην πραγματικότητα η ευαίσθητη επιδερμίδα έχει την τάση να ερεθίζεται εύκολα και να κοκκινίζει συχνά.
Το δέρμα είναι λεπτό με μικρούς πόρους, ερεθίζεται εύκολα, παρουσιάζει ερυθρότητα και εξανθήματα, είναι σφιχτό και παρουσιάζει φαγούρα.
Είναι από τους πιο εύθραυστους τύπους δέρματος καθώς, επηρεάζεται από τις καιρικές συνθήκες όπως το κρύο, την ηλιακή ακτινοβολία και τον αέρα αλλά και από το άγχος για αυτό και χρειάζεται ιδιαίτερη περιποίηση και ειδικά προϊόντα.
Για να φέρετε την ευαίσθητη επιδερμίδα σας σε μια φυσιολογική κατάσταση χρειάζεται:
Να σκουπίζετε απαλά και ταμποναριστά το πρόσωπό σας μετά τον καθαρισμό.
Προϊόντα χωρίς άρωμα και αλκοόλη.
Προσοχή στη διατροφή. Αποφύγετε τα καυτερά.
Λίγα και εξειδικευμένα καλλυντικά.
Απολέπιση με ήπια προϊόντα.
Αντηλιακή προστασία.
Πρωί: Λοσιόν Καθαρισμού - Cleansing lotion, Toner χωρίς αλκοόλη, Ενυδατική κρέμα χωρίς συνθετικά αρώματα, Αντηλιακή κρέμα.
Βράδυ: Λοσιόν Καθαρισμού - Cleansing lotion, Toner χωρίς αλκοόλη, Ενυδατική κρέμα χωρίς συνθετικά αρώματα.
Ώριμη επιδερμίδα (Mature skin)
Η ώριμη επιδερμίδα ή αλλιώς και απαιτητική επιδερμίδα, εμφανίζει προβλήματα που σχετίζονται με τη γήρανση, όπως ρυτίδες, χρωματικές αλλοιώσεις (δυσχρωμίες, πανάδες), θαμπάδα και αυξημένη ξηρότητα.
Η ώριμη επιδερμίδα παρουσιάζει έλλειψη ενυδάτωσης και ελαστικότητας, χαμηλότερη παραγωγή κολλαγόνου, φθορά λόγω της υπεριώδους ακτινοβολίας, χαλάρωση γύρω από τα χείλη, το σαγόνι και τα μάγουλα.
Για να μειώσετε τις γραμμές, τις ρυτίδες και τα χρωματικά σημάδια που ταλαιπωρούν τις ώριμες επιδερμίδες χρειάζεται:
Προϊόντα με φυτικά έλαια.
Προϊόντα αντιγήρανσης με πεπτίδια.
Υγιεινή διατροφή και ενυδάτωση.
Καθαρισμό προσώπου με χλιαρό νερό.
Τακτική απολέπιση, μια ή δύο φορές την εβδομάδα.
Καθημερινή χρήση αντηλιακού με υψηλό δείκτη SPF.
Ειδική φροντίδα της περιοχής γύρω από τα μάτια και τα χείλη.
Εντατική φροντίδα σε λαιμό και ντεκολτέ.
Πρωί: Γαλάκτωμα Καθαρισμού – Cleansing Lotion, Αντιοξειδωτικό serum, Ενυδατική κρέμα, Αντηλιακή κρέμα με SPF 30.
Βράδυ: Γαλάκτωμα Καθαρισμού – Cleansing Lotion, Ενυδατικό Serum, Κρέμα ματιών με πεπτίδια, Ενυδατική κρέμα και Ξηρό έλαιο προσώπου με αντιγηραντική δράση.
Ανακαλύπτοντας τον τύπο της επιδερμίδας σας, εξασφαλίζετε την αποτελεσματική περιποίηση του προσώπου σας με τα κατάλληλα προϊόντα που θα προσφέρουν στο δέρμα μας τη λάμψη και τη φροντίδα που του αξίζει.
Θέλετε να ενημερώνεστε και για άλλα θέματα ομορφιάς, προσφορές ή διαγωνισμούς που ετοιμάζουμε για σας;
Εγγραφείτε στη λίστα email μας ή ακολουθήστε μας στα Social media της σελίδας μας με Like στο Facebook και Follow στο Instagram.
