Η κανέλα είναι ένα από τα αγαπημένα μπαχαρικά. Το μεθυστικό άρωμα και η έντονη γλυκιά και πικρή γεύση της απογειώνει τα γλυκά, τα φαγητά και τα αφεψήματα. Όμως η κανέλα θεωρείται «θαυματουργή» και στην καλλυντική βιομηχανία λόγω των ευεργετικών ιδιοτήτων της στο δέρμα και την ομορφιά.
Η αλήθεια είναι ότι η κανέλα βοηθάει στην μακροζωία, σε προβλήματα υγείας και αποτελεί ένα πρώτης τάξεως φυσικό καλλυντικό.
Γνώρισε λοιπόν τις αντισηπτικές αλλά και αντιγηραντικές ιδιότητες της κανέλας και πρόσθεσέ τη στην καθημερινότητά σου! Έχεις αναλογιστεί ποτέ πόσες υπέροχες συνταγές ομορφιάς μπορείς να φτιάξεις μόνη σου με κανέλα;
Ποια είναι η κανέλα
Η κανέλα, κανέλλα ή καννέλα, είναι ένα μπαχαρικό που προέρχεται από το εσωτερικό φλοιό δέντρων του γένους Κιννάμωνον (Cinnamomum). Χρησιμοποιείται στη μαγειρική και τη ζαχαροπλαστική για να προσθέσει και να ενισχύσει τη γεύση των ποικίλων εδεσμάτων.
Προσφέρει πολλά οφέλη στην υγεία, την ομορφιά και το ανθρώπινο δέρμα. Έχει αντιμικροβιακές, διουρητικές, εφιδρωτικές και αντιεπιληπτικές ιδιότητες. Προστατεύει από το έλκος και συντελεί στη χώνεψη. Βοηθά στην απώλεια βάρους. Περιέχει μαγγάνιο, ασβέστιο, σίδηρο και φυτικές ίνες.
Υπάρχουν 2 είδη κανέλας: Η Κασσία και η Κεϋλάνης.
Η πρώτη ισορροπεί τα επίπεδα σακχάρου σε άτομα τα οποία πάσχουν από διαβήτη και η δεύτερη περιέχει αξιοσημείωτη ποσότητα αντιοξειδωτικών. Παρακάτω έχουμε καταγράψει τα δερματικά οφέλη της κανέλας και 7 διαφορετικούς τρόπους για να τα αξιοποιήσετε με φυσικές μεθόδους:
1. Καταπολεμά την ακμή, τα σπυράκια και τις κηλίδες
Αναμίξτε σε ένα μπολ 3 κουταλιές της σούπας μέλι, 1 κουταλιά της σούπας κανέλα και λίγες σταγόνες χυμού λεμονιού. Εφαρμόστε το μίγμα στις περιοχές του δέρματος που χρήζουν θεραπείας και αφήστε το για μια ολόκληρη νύχτα πάνω στην επιδερμίδα. Το πρωί ξεπλύνετε με κρύο νερό.
2. Καταπραΰνει το ξηρό δέρμα
Αναμίξτε σε ένα μπολ χυμό λεμονιού, ελαιόλαδο, θαλασσινό αλάτι, αμυγδαλέλαιο, πλήρες γάλα, νερό, μέλι και σκόνη κανέλας. Εφαρμόστε το μίγμα στις προβληματικές περιοχές για 5 έως 10 λεπτά και κάντε μαλάξεις. Ξεπλύνετε με νερό θερμοκρασίας βρύσης.
3. Μειώνει τις λεπτές γραμμές έκφρασης του προσώπου
Η κανέλα τονώνει τα αιμοφόρα αγγεία, ενισχύει την κυκλοφορία του αίματος και κατά επέκταση μειώνει τις γραμμές έκφρασης του προσώπου. Αναμίξτε σε ένα μπολ 3 με 4 σταγόνες αιθέριου ελαίου κανέλας, 2 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο και λίγη βαζελίνη.
Εφαρμόστε το μίγμα πάνω στις λεπτές γραμμές έκφρασης του προσώπου για 10 έως 12 λεπτά, αποφεύγοντας την άμεση επαφή με τα μάτια. Ξεπλύνετε με κρύο νερό.
4. Καθαρίζει την επιδερμίδα
Η κανέλα έχει αντιβακτηριακές και αντιμυκητιασικές ιδιότητες που καθαρίζουν την επιδερμίδα και βελτιώνουν την υγεία της. Αναμίξτε σε ένα μπολ γιαούρτι, κανέλα, μπανάνες και χυμό λεμονιού. Εφαρμόστε τη μάσκα στο πρόσωπό σας και αφήστε τη μέχρι να χάσει την υγρασία της και να στεγνώσει. Στην συνέχεια ξεπλύνετε με χλιαρό νερό.
5. Ενισχύει την υγεία των μαλλιών
Η κανέλα βοηθά στον καθαρισμό του τριχωτού της κεφαλής και ενισχύει την υγεία των μαλλιών. Το μασάζ με το έλαιο κανέλας στο κεφάλι βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος και θρέφει τις ρίζες των μαλλιών.
Τοποθετήστε σε ένα μπολ 1 κουταλιά της σούπας κανέλα, 1 κουταλάκι του γλυκού μέλι, 1 κουταλιά της σούπας. το ελαιόλαδο και 1 αυγό. Αναμίξτε καλά μέχρι να δημιουργηθεί μάσκα.
Εφαρμόστε την μάσκα ομοιόμορφα στα μαλλιά και αφήστε τη για πάνω από 20 λεπτά. Ξεπλύνετε με ήπιο σαμπουάν.
Χρησιμοποιήστε τη μάσκα 2 φορές την εβδομάδα για καλύτερα αποτελέσματα.
6. Βοηθά στην καταπολέμηση του εκζέματος
Τοποθετήστε σε ένα μπολ 1 κουταλιά της σούπας σκόνη κανέλας και 1 κουταλιά της σούπας μέλι και ανακατέψτε καλά.Εφαρμόστε το μίγμα στην περιοχή της επιδερμίδας που χρίζει θεραπείας. Αφήστε για 7-10 λεπτά. Ξεπλύνετε με νερό θερμοκρασίας βρύσης.
7. Ενισχύει τη λάμψη του δέρματος
Πλύνετε το πρόσωπό σας και στεγνώστε το με καθαρή πετσέτα. Τοποθετήστε σε ένα μπολ 1 μπανάνα, 2 κουταλάκια γιαούρτι, ½ κουταλιά της σούπας κανέλα και ½ κουταλιού του χυμού λεμονιού. Αναμίξτε καλά μέχρι να δημιουργηθεί μάσκα. Εφαρμόστε τη μάσκα στο πρόσωπό σας και αφήστε τη για 15 λεπτά. Ξεπλύνετε με χλιαρό νερό.
Πηγή: Με πληροφορίες από τη wikipedia
Photo: unsplash.com
